今朝は4時半に起きました！
ところが、ストレッチをしながらまさかの二度寝。
気づいたら1時間経っていました😂
そして今、ラジオ体操が終わったところです。
YouTubeでラジオ体操第一と第二を入れた再生リストを作って、朝いちばんにやってみることに。今日で2日目です✨
昔から、ラジオ体操のあの朝のわくわくする感じが好きで、
「あ、朝いちばんにラジオ体操をしたらいいんじゃない？」
と思いついたのがきっかけです。
寝過ごした日は出来ないのが難点で、まだ2日目に💦
「新しい朝が来た！」って感じがしませんか😂☀️
最近は公園でラジオ体操ってやっていないのかな？と思って調べてみると、なんとうめきた公園でも、今月9月16日から始まっているそうです！
平日の朝8時10分から、約10分間⌚
無料で、予約もいらないよう✨
うめきた公園のラジオ体操の案内はこちら
ただ、早起きしている私にはちょっと遅めの時間でした😂
出勤前に参加するにはよさそうですね。
私はまず、おうちで朝のラジオ体操を。
まだ2日目なので、気負わず続けてみようと思います☺️
今日もよい一日になりますように✨