2026-09-10

からだとこころ

コンタクトって何歳まで?

中学生の頃からずっとコンタクト派でしたが、最近メガネの楽さに気づきました。コンタクトって何歳まで使えるんだろう?と、ふと思った今日この頃です。
子育て・家族

おはようございます🐤

今朝は4時30分起き。以前なら無意識に二度寝していたのに、朝活を始めてから早起きが楽しみになりました。静かな朝の自分時間を大切にしています。