また新しい朝が来ました🌅
……と言っても、外はまだ真っ暗。
そして朝から大雨です☔️😂
今朝はなんと、4時30分起き！
最近すっかり早起き生活が定着してきました✨
今日の日の出は5時30分ごろ。
少し前までは、起きた頃にはもう明るかった気がするのに、今朝はまだ真っ暗。
日の出の時間も、だいぶ遅くなってきましたね🌅
少しずつ秋が近づいているのを感じます🍂
そして最近、私……
早起きするコツを見つけた気がします！
それは、
寝る前にサプリを飲むこと😂
寝る前にサプリと一緒にお水を飲む
↓
朝方トイレに行きたくなる
↓
目が覚める
↓
そのまま何とか起きる！！
まさかの物理作戦です😂
目覚まし時計より先に、身体に起こしてもらっています😂
でもこれが意外と私には合っているようで、最近早起きできる日が増えてきました。
今日も朝の静かな時間を楽しみながら、一日をスタートします☕️
そして外は、朝から大雨☔️
今日は一日、雨の強い時間がありそうです。
通勤・通学、お出かけの方は足元にお気をつけくださいね。
今日もよい一日になりますように✨