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朝活

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急に涼しい朝!最高気温26℃にびっくり

最高気温26℃、最低気温23℃!急に涼しくなった朝、寒さに負けて思わず二度寝してしまいました。久しぶりにクーラーを切って過ごす朝です。
2026.09.04
暮らしのこと
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今朝は5時起き🌅

今朝は5時15分起き。久しぶりにApple Watchにも褒められました。あっという間に過ぎる朝の時間を、自分のために大切に使いたいと思います。
2026.09.02
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からだとこころ

おはようございます🐥⸒⸒

今朝は二度寝せずにスッキリ起きられました。最近気付いた、夜ご飯と目覚めの関係について書いています。
2026.07.03
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